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创意家常菜之健康野菜豆腐
  • 2015年04月16日 17:08

  • 来源:映象网

  今天我们请来了煜丰美食行政总厨周涛。阔别数年再次合作,真的很开心。

       

  首先准备原料:鸡蛋、荠菜、豆浆。

  做法:

  

  一、鸡蛋打散,放入可加热容器中。荠菜切成小末。

  二、在打散的蛋液中加入同比例的豆浆,再把切好的荠菜放入,一同搅拌均匀。

  三、蒸豆腐:锅中水烧开,放入调制好的原料。中火蒸6分钟。

  四、蒸好的豆腐放凉后扣出。

  五、改刀。把豆腐切成三厘米宽的块儿。

  六、煎野菜豆腐。锅中加入少许油,热锅凉油放入豆腐,小火煎制。只要豆腐开始起皮,即可放入少许生抽调味,再放入葱姜末炒香。

  下面就可以享用美味的野菜豆腐了。

责编:刘天娇
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