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讲述工作不能承受之累 你是否也像我用“绳命”在工作
  • 2013年09月18日 08:21

  • 来源:映象网-东方今报

  【你离“过劳死”有多远?】失眠、食欲不振、烦躁、气短胸闷、浑身乏力……你占几样?中国每天有1600人因过度疲惫猝死。而这些症状,可都是“过劳”前兆。高级审计师、IT业从业者、外企500强精英、工人、网编……最易“过劳死”的13种职业,你“中枪”没? @东方今报

  □东方今报记者 高冬丽/文 沈翔/图

  “中国超越日本成过劳死第一国,每天有1600人因过度疲惫猝死。”这则新闻近两日引发了无数网友的关注,“年轻时拼命挣钱,年老时拿钱买命”,曾经的玩笑话如今竟像魔咒笼罩在职场人士的头顶。人世间最痛苦的事莫过于“人死了,钱没花了”。昨天,东方今报记者调查数据中列出的部分易“过劳死”职业的从业者,听他们讲述工作中“不能承受之累”。

  【数据】

  那些拿“绳命”上班的职业

  最近有媒体报道,巨大的工作压力导致我国每年“过劳死”的人数达60万人,已超越日本成为“过劳死”第一大国,平均下来,每天约超过1600人因劳累引发疾病离开这个世界。

  有调查结果显示,中国内地上班族在过去一年内所承受的压力,位列全球第一。在全球80个国家和地区的1.6万名职场人士中,认为压力高于去年的,中国内地占75%,居首位,大大超出全球的平均值48%。

  【讲述】

  他们是永不停歇的“陀螺”

  这些职业到底有多累?来听听“重灾区”的医生和网店主的讲述吧。

  医生:修炼成“超人”

  陈玲是郑州市一所医院的儿科医生,工作十余年,她笑称自己已经进化成“超人”了。

  据她讲,每天早上七点上班,查房、观察病人、开医嘱、记录病例……儿童病情变化比较快,再加上许多家长没经验,查房时经常三五个家长同时来问情况。她统计过,每天从早上7点开始,腿、脚、嘴、手就没有停过。尽管规定的是6点下班,但十几年来,她从未按时下过班。半夜三更往医院跑是常事。“即使自己有个头疼脑热的,也没法请假,还得忍着先去帮别人看病”。夜班更累,虽然规定的是第二天上午8点下班,可每次都中午12点多了还在医院忙碌。

  网店主:梦里都是旺旺声

  文文是一名网店主,从开网店那刻起,文文就没有娱乐,没有聚会,一天到晚都在网上晃。“很忙很操心。”文文说,进货,拍照,修图,上传文字,编辑网店风格。从上午9点到晚上12点甚至凌晨两三点,只要有买家咨询商品情况,就必须及时耐心答复,否则很可能流失客源。生意高峰时段,则需要同时与几个人甚至一二十个人对话,“即使睡着了,只要听到淘宝旺旺的声音,自己都能在睡梦中蹦起来。顾不上吃饭,眼睛干疼是常事。最痛苦的是颈椎病和肩周炎”。

  【调查】

  近六成人被迫为钱卖“命”

  “累,真累,太累了。”只要问问现在的上班族,每个人都会用这几个词来形容自己的工作状态。

  为什么这么拼命?竞争压力大、工作量大、生活成本高……

  当工作与健康发生冲突时,休息还是工作?记者随机调查了50位市民,有30位市民坦言“不愿意工作,但没办法”,占总数的60%。

  设计员小陈就遇到过一个难题:工作做得只剩个小尾巴了,第二天简单收尾即可,可领导生气地说一句“为啥非要拖到明天”?无奈,小陈只好加班。自此,他每天都要给自己加工作量,即使身体有些不舒服,也因怕自己的位置被人“抢占”而拼命工作。

  据媒体报道,一项对100名属于20个行业的“80后上班族”进行的调查显示,60%的人“经常加班”,加班者中月平均加班超过20个小时的多达65%。与80后成过劳死主力相比,90后也已步入“疲惫旅途”。

  刚工作一年的90后小伙陈帅在一家企业跑业务。这一年,他未休息过一个节假日,白天跑客户,晚上要应酬。即使偶尔有一点空闲时间,也生怕错过某个大单子,不停地与客户联系。才一年,他已很不适:掉头发、头晕、烦躁……

  【吐槽】

  没“中枪”的网友表示不服

  在新浪微博上,不少网友纷纷跟帖吐槽,表示对此调查结果认可。

  @外星球的娃儿:亲,我老公是IT,我是医生,我八月十五不放假,十一期间要值班,证明完毕。

  @卖萌喵一个:我依然在加班!我觉得我离过劳死只有一步。

  @LOo0Oo0:500强+IT企业+审计师,会是什么情况?

  当然,“中枪”的网友们发完牢骚,没被列入“重灾区”的网友们却有些不乐意了,在他们看来,自己从事的职业也应是“过劳死”重灾区。

  @神马电台:竟然只有网编,没有记者?不是在采访,就是在采访路上的记者表示不服……

  @六苏:工地测量员,天天加班到至少凌晨1点,第二天6点半准时上班,永远做不完的活儿。

  @豹子头小伍:为什么没有设计行业,苦逼啊。

  医嘱

  过劳死年轻化越来越严重

  “最近几年,身体出现状况的年轻人越来越多。”郑州市第一人民医院康复科主任李新洲介绍说,以他们门诊的病例来看,每天来看病的40岁以下年轻人占到40%,以白领、医生、媒体从业者和学生居多。不少20岁的年轻人,颈椎却像60岁的老人。

  药方

  忙里偷闲听音乐可解乏

  据李新洲介绍,“过劳死”的前期症状表现为易疲劳、失眠、食欲不振、烦躁、气短胸闷、浑身乏力、睡眠质量不高等,出现这种症状就说明身体状况已经亮起了黄灯。

  李新洲建议,上班族不要长期熬夜,可以忙里偷闲听听音乐、跳跳舞、唱唱歌,都是缓解疲劳、让紧张的神经得到放松的有效方法,也是防止疲劳症的精神良药。

责编:张静洁
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