这两天，全省大部分地区都会迎来降雨 赵卓/摄

　　　　这两天，全省大部分地区都会迎来降雨 赵卓/摄

　　台风“苏力”如凶猛怪兽，搅得浙江、江西等地狂风暴雨。对我省的影响怎么样？

　　台风

　　主要影响河南东部、南部

　　昨天下午，河南省气象台首席预报员说，台风主要影响河南东部、南部，这些地区未来几天有阵雨或雷阵雨。“对郑州基本没啥影响，不会带来降雨，但是未来几天的温度可能会有一定影响。”

　　数据显示，昨天全省最高温度不超33℃，多地的最高温在28℃～30℃。

　　河南省气象台首席预报员说，7月11日至14日，郑州白天平均气温约为29.03℃，还不到30℃。“主要是受冷空气影响，并不是直接因为台风。”

　　预报

　　这两天雨水要来

　　今天，全省都是雨绵绵，其中，东部部分地区有中雨，局部有大雨，并伴有短时强降水等强对流天气。郑州、新乡、许昌等地小雨，最高温度多在30℃上下，濮阳、济源、漯河等地，雨水可能到晚上才来。

　　明天，郑州、安阳、新乡等地雨水歇息，转为多云，许昌、信阳、南阳、商丘等地的雨将继续。后天，降雨面积明显缩小，西部、北部阴天有阵雨、雷阵雨，其他地区多云，不过，郑州可能会有阵雨。

　　新闻1+1

　　三伏天，多吃清淡食物

　　上周六，我们正式迎来今年头伏，一年中最热的日子到啦。今年三伏共40天，比去年多10天。

　　三伏天里，最常见的就是高温、高湿的桑拿天，今年的开头倒有些特别。7月13日，郑州的最高温度为28.3℃，而在2011年，入伏首天的温度达到了35℃。

　　入伏后，天会越来越热，油腻的食物好像不太适合了，不妨吃些清淡的食物。另外，天气炎热会导致人们食欲减退，也会限制营养的吸收。所以，一定要注意补充一些营养，多吃鱼、肉、蛋、奶和豆类。 （记者 杨晓楠）