2012年的小银屏和大荧幕都是属于马苏的，由她主演的八部戏，有七部都加了“星”号。

　　热播剧女主角马苏的2012年，着实忙碌，通告多时，她甚至一天要转场四个城市，顾不上吃饭当然也成了常有的事。总结这一年的收获时，马苏脱口而出的却是，“大家终于对上号了，原来《AA制生活》里的蔡娟就是《北风那个吹》的刘青；《新白发魔女传》里的练霓裳原来就是《北京青年》中的权筝……”每一种角色，马苏都演绎的恰如其分，但她却说，“不要把我与剧中的人划上等号。”她是演员，饰演有“料”的角色是她在尽本分，但演员也要有自己的生活，她会为揣摩角色而发痴、疯癫，甚至会靠意念穿越时空，移情换景。但这并不意味着马苏的身上就该有剧中人物的质感，那些接地气的女子，她坚持说只是他生命里的匆匆过客。

　　马苏的微博签名“姑娘我真是条汉子”，具有十足的震慑力。但她的“粗线条”显然只限于工作中，回归家庭生活，她能以“一秒钟变格格”的速度变身成“家政女王”，收拾屋子，不允许家里出现脏衣服……勤快和贤淑成了又成了她的形容词。其实，真实的马苏，骨子里甚至还浸染着一股慵懒劲头，她坦诚自己至今仍不太懂得交际——即便那里有再好吃的饭，她也不会为之所动——不工作时就宅在家，她说即使是粗茶淡饭，她亦会乐在其中。

　　“其实每个人的生活都能比戏剧还精彩，蕴藏在平淡里的小幸福也才更值得珍惜。”

　　●从11岁开始，我便在北京军艺过集体生活了。离开父母的庇护，所有的一切都需要自己来打理，这样的成长经历让我养成了自立、自强的性格。在军艺学跳舞绝非是一件很幸福的事，每天6点起床开始训练，直到天黑才能回到宿舍休息……周而复始的生活就像是泛不起一丝涟漪的湖面，为了摆脱枯燥感，我会自己找乐子，比如做“白日梦”。我的跳舞底子打的不好，所以只能一直饰演“陪衬”的角色，那时候我做的“白日梦”就是跳到前排去——只有佼佼者才能在前排跳舞，白日梦最终梦想照进现实，我在毕业前夕终于跳到第一排。

　　●骨子里浸染太多男孩子该有的特质，于我而言，是算不上坏事的。起码能助益我保持积极乐观的心态。男孩子嘛，一般都“心宽体胖”，不会为了芝麻绿豆大的事斤斤计较，也正因为如此，我很乐意跟异性交朋友——粗线条的人适合过远离是非的生活。

　　●“姑娘我真是条汉子”原本是朋友的玩笑话，他们说是根据我平日里的所作所为总结出来的。我觉得这句话还真是对我恰如其分的点评，索性就拿来当成了座右铭。其实这句话对我很有启示性，起码每次想起它的时候，我都会“不厌其烦”地告诉自己，不要过分心疼自己，对自己的要求再严格一些。直到现在，每次要给自己找理由时，这句话都会习惯性的浮现到我的脑海里。这句话的潜台词是：加油，马苏，向男孩子一样去“冲锋陷阵”吧，你能行！

　　“梦想家马苏是一种幸福状态。”

　　●往往女人会说她需要安全感，但我属于那种能主动给予别人安全感的女人。在我的词典里，完全没有“外表越坚强内心越软弱”的说法，做表里如一的人多好，顾忌别人的感受，心思细腻一些，负面情绪来袭时，自己就有能力去消化它——化悲痛为力量其实并不是一件很难实现的事，如果还不行，就试试注意力转移法，阅读、运动，当然也可以尝试去看一些励志型的电影。

　　●因为饰演过太多为爱执念的女子，在现实生活中，我也希望能成为那样的人。即便我的骨子里多一些男孩子惯有的特质，但成为“向日葵族”亦是一种美好期待——善于发现微小幸福，然后把微小的幸福感慢慢积蓄起来，最终它能成为我的正能量。

　　●不管在任何时候，一定要知道自己是谁。每隔一段时间，我就会对自己重复一遍这句话。自省不是自责，但这样的自省往往能规避很多错误行为。于我而言，2012年应该算是一个丰收年，最近一年半拍摄的电视剧基本上都在今年播放了。由于曝光率上去了，各种活动和通告也纷至沓来了，来自圈里圈外的褒奖更是此起彼伏……有时候我就飘飘然了，最直接的表现就是跟好朋友一起吃饭、K歌的时候，我的话变得特别多……还好，我能够第一时间察觉到这种变化……及时自省成了最佳解决方案。

　　“欲望越少的人越容易快乐，既然这样，那我愿意去做个‘清心寡欲’的人。”

　　●我最近读朗达·拜恩的《力量》特别入迷：你生来不是为了挣扎度日；你生来不是为了过那种喜悦时刻寥寥可数的人生……你本来就应该尽情体验生命、拥有你想要的一切，同时充满了喜悦、健康、活力、兴奋与爱，因为那才是精彩的人生！做自己最好的医生，有治愈坏情绪和创伤的能力，相信自己，习惯去扮演强者的角色，有一天你就一定会变成真正的强者。

　　●人的意念其实特别强大，如果我们每天都心存善念，期待美好生活，那么我们的体内就会积蓄起很多正能量，潜移默化地让我们发生改变——与其永远责怪埋怨，扮演受害者，不如努力去学习承担，变成主导者。意念传递给我们的力量，能激发起我们的信心。

　　●再不疯狂我们就老了是最近网络上特别流行的话，我突然想起《北京青年》的权筝、何东等人，他们就是因为怕有遗憾而重新走了一遍青春。回归现实生活，我不会有这样的冲动或者是想法，这些年，我一步一个脚印的来过，现在的生活是我执念梦想，不断付出努力得来的，当下，踏实的走好下一步才是正经事，把情感停留在记忆里，在我看来，只会是一场梦。

　　压图字

　　●这些年来，我的生活就是一部戏接着一部戏，时间再往前推，我的自由时间被“圈禁”在练功房里。我的记忆里就没有一档是跟疯狂有关的片段——我最期待做的疯狂事是当个背包客，去周游世界……又说到了痛处，我连马尔代夫都没还没有去过。

　　●每个人都需要有一个专属的情绪宣泄口，我缓解压力的方式很简单，宅着家里收拾屋子、洗衣服，待到夕阳西下，就叫上三五个好友一起去吃饭或者去K歌——我习惯做擅长的事补给能量：无法掌控的事情，只会带给我压力；而在可以掌控的事情中，我能从中收获信心。

"白发魔女"马苏登《风尚志》 蕾丝裹身展妖媚诱惑

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