小心晒出皮肤癌! 夏日海边如何防晒
防晒,是女人去海边游玩的头等大事。年轻女人的皮肤娇嫩,很容易受紫外线侵害,即使在太阳下短暂曝晒也可能晒伤,而且只要晒伤一次,罹患皮肤癌的几率就会大幅增加。
在酷热的太阳下,海边强烈的紫外线,很容易让皮肤出现红斑、脱皮、瘙痒、水泡等症状。这是皮肤晒伤的症状,如不及时处理会对皮肤造成严重的伤害,使肌肤变得敏感、容易出现细纹和衰老等问题。
盛夏去海边玩水容易晒伤的4个原因:
1、海边的紫外线非常强烈,除了直晒的太阳之外,海面对紫外线的折射率使得海边的紫外线远高于其他地方。
2、海边不如城市里有建筑物、树荫能遮阳,而人在玩乐的时候会不自觉地暴露在阳光下更长时间,从而也就增加了被紫外线影响的时间。
3、在海边度假时穿的衣服较少,在一定程度上也加大了裸露的皮肤面积。
4、皮肤如果曾经在水里浸泡过,角质层的含水量会上升,致使皮肤对光线的反射能力变差,容易受到紫外线的侵蚀。
所以,去海边玩甚至是去室外游泳池游泳,都要做好防晒准备。
小心晒出皮肤癌! 夏日海边如何防晒
关于海边防晒的9个问题:
【沙滩漫步!防晒量两个可乐盖大小才够】
平常的环境中如果用量不足都等于没擦,更别提在海边,所以防晒够量是首要。护肤专家说去海边一张脸的用量怎么也要有两个可乐盖那么多。
如果觉得太重或粘腻,建议你可以分两次涂,隔15分钟后再涂另一个可乐盖大小,防晒面罩就会完整又服帖的在脸上喽。
【穿比基尼?用光一瓶、每小时补涂都不过分】
你打算在海边穿比基尼?比大秀性感还要关键的是暴露在阳光下的身体部分要怎么防晒。你要有用掉一瓶的心理准备,但别只看防晒值够高,最好看看是不是防水。
去海边前在房间里提前20分钟就要涂好,到了海边再涂肯定就来不及了,因为不给它时间它是不会好好附着在皮肤上形成保护的,自然会给你点颜色看看。
一小时补涂一次要牢牢记住,下了海上来冲完凉防晒功效会大打折扣,即使你不打算再下海、哪怕是躺在沙滩的阴凉里,也要赶紧补涂,因为这是在海边绝对不会晒伤的绝招。
【防晒做得再好也得第一时间给皮肤降温镇静】
防晒做得滴水不漏,从海边回来就高枕无忧了吗?
当然不是!防晒抵御的是阳光伤害,而海边温度对皮肤的伤害是同样需要呵护的。所以及时给皮肤降温和涂晒后修护很必要。
可以出门前先在冰箱里冻几条湿毛巾,回来敷在面颊、手臂、肩膀、膝盖、脚面这些容易晒伤的地方,或者可以用最古老的敷冻黄瓜片或西瓜皮方法,物理降温的同时还能给表皮天然补水。
【海边回来不泛红 还是要晒后修复】
即使没有晒伤,如果在海边活动两个小时以上是一定要做晒后修复的,因为热量伤害肉眼看不到,它会潜伏1个多月后出现敏感、色斑、干燥等问题。
所以在爽肤水后,精华前,加一道晒后修复的程序吧!另外,用冰镇酸奶镇静修复法也是非常可行的,敷20分钟冲掉,滋养又美白。
