近日,积极心理学研究员肖恩·埃科尔与Monograms合作开展了一项名为“通往幸福之路”的研究,将幸福感与旅行之间的联系进行了量化。他通过该研究发现了快乐旅程中一些重要元素。美媒向大家推荐了这九种使旅途更加欢乐的办法。
提前计划
1、提前计划
如果能够提前计划好,你就会双重受益,既可以享受合理的价格又可以有更多的选择。一家网站近日一项针对400万航班的调查显示,旅游旺季前的54天平均费用达到最低。根据“通往幸福之路”的研究,90%拥有愉快旅程的旅者大多在出发前一个月就开始计划旅行,因此他们拥有足够的时间去期待旅行的美好。
远离家门
2、远离家门
如果想来一场愉快的旅行,那么最好是真的远离家门去度假,而不是居家旅游或是近边旅游。根据“通往幸福之路”的研究,94%的调查者表示,离家较远的旅行能获得更多的乐趣,而周末时不时的出游会非常鼓舞人心。85%的人表示,拿起护照出国旅行往往成为记忆中最欢乐的时光。
放慢步伐
3、放慢步伐
卸下负担,减慢速度。一场愉快的旅行需要合适的节奏,而不是上车睡觉,下车拍照,急匆匆的赶往下一个景点、下一场活动、下一家餐厅。事实上,超过88%的旅者认为,他们最愉快的旅行都是在毫无压力的情况下进行的。而愉快的旅行会跟人带来好处:93%的调查对象称,他们完成愉快的旅行回到工作岗位时整个人精神焕发。
