7招寒冬自救法
不是非得到了西伯利亚才可能挨冻,冬天出门旅行、滑雪、攀冰都有可能遇到都可能遭遇寒冷。不是吓唬人,严寒可能使置身野外的人身体残缺,也可能致人死地。如果你遭遇5年前北京的那场导致交通瘫痪的大雪(还可能是更可怕的暴风雨),记得以下7种自救方法,以便逃生。
1 不停运动
不要等到浑身发抖的时候才开始运动,只要条件允许就要不停地运动。跺脚、跳跃、用胳膊拍打胸部、对着双手吹热气、将手藏在衣服里面、扭动脚趾、做怪脸、连续打拳、扯耳朵、揪鼻子、揪嘴唇、捏拳头等等小运动,都能产生热量,保持体温。
2 报纸当衣
尽量多穿衣服,如果你的衣服不防风,报纸可形成极好的无风层,尽量保持报纸干燥,藏在衣服里面。休息时,可将纸袋套在手上,大纸袋套在头上(撕两个口子做眼洞),塑料袋也可套在脚上防止冻伤。
