孕妇乘车出门时,为了能避开交通堵塞,事先要做好路况调查;车内应保持适宜的温度,同车人禁止吸烟;为避免日光直射,要安装防晒窗帘,粘贴可以缓和阳光照射的车窗防爆膜;为防止疲劳,可以在脚下铺一块踏垫,以便将鞋脱掉,或者准备一双软拖鞋;后背椅可以准备一些舒适的靠垫;在车内播放一些喜欢的音乐磁带,以免单调无聊。
据美国Obstetrics&Gynecology做的一项调查研究显示,不佩戴安全带的准妈咪撞车时的受伤比率,比佩戴的高1.6倍,死亡率更高出2.8倍,但如果大家都没有撞车,则是否佩戴都不会影响胎儿的健康。安全带给孕妇提供的额外安全保障,远比不佩戴安全带为高。
孕妇和平常人一样,应该系好安全带,即便大腹便便的时候也一样。很多准妈妈担心安全带的束缚会使子宫受压,使肚中的胎儿不舒服。其实只要方法正确,不会给胎儿带来“麻烦”,而且系好安全带,可以在车辆急刹车时使孕妇受撞击的力量减小。孕妇系安全带的正确方法是:
一、调整座椅位置,保持座椅靠背竖直,尽量给孕妇的腹部预留足够的空间。
二、移开厚重的衣物,让安全带尽量贴附身体,防止安全带滑开。
三、使下方的安全带绕过腹部下方收紧
四、确保肩带位于胸部的中间位置,绕开腹部。
准妈妈乘车误区
孕妇开车会造成精神的高度紧张,而频繁的操作和孕期的生理反应,如突然的呕吐等,也会给孕妇和腹内的宝宝带来更多危险。因此,我们建议孕妇尽量不要开车。
准爸爸们一定要让准妈妈坐在后排,驾驶者后面的位置,一定要把座椅调整到合适的位置和角度,并且正确系好安全带。