映象网商丘讯（记者 曾岩 通讯员 汪葆夫）1月28日6时，在310国道虞城境内发生一起追尾交通事故。驾驶员张某是虞城县乔集乡人，在广东汕尾做生意，驾驶私家车一家三口准备回家过年。家门在望，不想却撞在一辆大货车尾部。事故造成两车均有不同程度损坏，所幸只有张某一人受重伤，但是给驾驶员造成了严重的经济财产损失。事故原因是驾驶员疲劳驾驶。

　　避免疲劳驾驶是老生常谈的问题，尽管如此，仍有有不少交通事故都是因为疲劳驾驶引起的。春节临近，春运开始，很多在外打工、做生意的，选择驾驶私家车回家过年。由于车内使用空调保温，长途奔波，长时间驾驶，驾驶员容易产生疲劳。然而，疲劳驾驶会造成严重的安全隐患，如判断能力下降、反应迟钝，增加操作失误，导致换挡不及时、不准确，有的甚至出现短时间睡眠现象，失去对车辆的控制力，极易酿成车祸惨剧。

　　近期虞城县公安局交警大队310国道中队范庄卡口数据排查发现，多起疲劳驾驶的违法行为，时间主要集中在凌晨2点至6点之间。照片反映驾驶员疲劳驾驶各种睡觉打盹的形态，让人瞠目结舌，提心吊胆。

　　如果驾驶过程中有疲劳驾驶的迹象，驾驶员可以通过以下方式缓解疲劳驾驶，如休息或小睡，用清凉空气或冷水刺激面部，喝一杯热茶或热咖啡，吃一些酸或辣的刺激食物，尽量到驾驶室外活动肢体，收听轻音乐，做弯腰动作、深呼吸，用双手以适当的力度拍打头部等。

　　但这些方法只能暂时缓解疲劳，并不能从根本上解除疲劳。睡眠才是缓解疲劳最可靠、最有效的方法。驾驶车辆每3-4小时至少停车休息20分钟，别让疲劳驾驶耽误你春运回家过年。