睢县法院举办心理健康讲座为法官减压

　　映象网商丘讯（记者 曾岩 通讯员 杨霞光 夏令贤）11月26日下午,商丘市睢县人民法院借助该院“法院大讲堂”平台,从睢县进修学校邀请国家二级心理咨询师温少杰为法官们作了关于排解压力促进身心健康的辅导讲座。

　　温少杰运用丰富的心理学知识，针对当前法官及工作人员中因日常工作压力带来的浮躁、抑郁等不健康心理，结合审判工作实际,采用播放压力测试图等多种漫画图片和真实案例的方式，剖析了存在问题的成因，提出了相关排解压力的心理技巧，对干警进行了深入浅出的心理辅导。

　　近年来，随着法院案件数量大幅上升，很多法官加班加点的工作，长期处于高强度、超负荷的工作状态,导致身心压力非常大，睢县法院党组对此高度重视,定期举办专题心理健康讲座,旨在增强干警自我调节能力和抗压能力。

　　通过心理健康知识讲座,法官们普遍认为这次心理辅导为大家送来一缕心灵的阳光，同时价值观和人生观上升到了一个新的层面，大家纷纷表示在以后的工作中将会正确对待工作和生活中的压力,保持充沛的精力轻装上阵，以更好的精神状态投入到工作之中,为人民群众提供优质高效的司法服务。

　　一直以来，睢县法院法律大讲堂形式多样，除心理健康专题讲座外,同时还涉及法律知识、思想道德、文化建设、廉政教育等方面,让干警每期学习都有新的收获,每期都能让干警受到教育、得到新提升。?