汝州市煤山街道举办2017年健康同行知识讲座

　　映象网汝州讯（记者 杨增强 通讯员 连小红）为提高居民健康意识和预防知识，培养居民科学的生活方式，做好自我保健。1月7日上午，汝州市煤山街道2017年健康同行知识讲座在市电业局四楼会议室召开。煤山机关老干部、辖区教育系统退休老干部及煤山机关全体人员200余人参加了健康同行知识讲座。

　　讲座邀请了平顶山市老年体育协会常务副主席许虎臣为大家进行了一场别开生面的健康知识讲座。

汝州市煤山街道举办2017年健康同行知识讲座

　　许虎臣酷爱健康养生事业，20多年来他刻苦学习、认真研究，自身实践，积累了丰富的健康养生知识，收到了良好的效果。他以“把生命和健康掌握在自己手中，做自己的保健医生”为主题，紧紧围绕树立养生观念，养生的主要内容和日常简单易行的养生小窍门以及养生的体会三个方面，讲解了养生的重要性，提出“饮食养生、精神养生、运动养生、药物养生”的养生生活理念，引导人们要加强养生意识，提高身体素质。许虎臣讲解通俗易懂、生动诙谐、贴近实际生活，现场掌声不断，听课气氛浓厚，让在座的中老年人很受用、很受益、很受启发。

　　此次讲座活动受到了干部群众的一致好评，听课的老同志纷纷表示，原来自己在健康生活方面还有很多的盲区，这次讲座让他们有了一番全新的认识，懂得如何养生，如何更好的安度美好的老年生活。并希望以后多举办类似讲座，将更多的健康知识带给大家，促使大家养成科学健康的生活习惯。

　　“举办健康同行知识讲座即是对广大干群身心健康的关心与爱护，也是广大干群健康生活、快乐工作的现实需求。2017年煤山街道将会更多的举办健康讲座系列活动，普及健康知识，提升幸福家庭指数，为建设健康汝州做出贡献”煤山街道相关领导表示。