很多老年人容易长老年斑,多吃蔬菜水果可以有效地减少老年斑。下面我们听专家分析一下:
人到老年,在颜面、手背等处皮肤常常会出现一些扁平的黄褐色或黑褐色斑块,称老年斑或寿斑。
老年斑形成的原因是人体在代谢过程中,产生了自由基,当体内氧化与抗氧化作用失衡时,造成过氧化脂质生成和堆积,其与多种蛋白质和碳水化合物结合在一起,形成脂褐质,这种物质为黄褐色或黑褐色,在人体表面聚集后,即形成老年斑。
这种脂褐质不仅能聚集于皮肤上,也会侵犯人体内各器官系统,如积存于脑细胞时,可能会引起记忆力减退或智力障碍,加速脑衰老过程;沉积于心肌、骨骼肌等可使其功能下降。
氧化损伤除了引起老年斑以外,还会引起视网膜病变(如视网膜黄斑变性)、关节退行性病变和一些慢性疾病。
老年斑又称脂溢性角化病,好发于面头部、背部及手背等部位。很多人座认为,长斑大不了是影响容颜,不在乎就没关系了,其实不然,广东省皮肤病医院李慧忠主任医师提醒,有部分老年斑有可能发展为皮肤癌。
近日央视新闻官方微博称,杭州一位阿婆因太阳过猛,将老年斑晒成了“鳞状细胞癌”。“太阳太猛,真的会晒成皮肤癌吗?”对此专家解释说,尽管烈日阳光将老年斑晒成皮肤癌的情况较少见,但烈日炎炎下,防晒对于男女老少都是必要的。
长时间面对电脑,尽可能两个小时左右洗一次脸,多吃富含维生素C和维生素E的水果,如西红柿、草莓等对预防色素沉淀很有作用。同时,也可以在电脑旁边放个加湿器,或者种植一些防辐射的植物等。
人到老年,在颜面、手背等处皮肤常常会出现一些扁平的黄褐色或黑褐色斑块,称老年斑或寿斑。氧化损伤除了引起老年斑以外,还会引起视网膜病变(如视网膜黄斑变性)、关节退行性病变和一些慢性疾病。
陈红近日出席活动,脸上惊现老人斑,网友感叹岁月不饶人。之后的陈红在银幕上塑造了各种各样的美女角色,成为荧屏美人的最佳代言人。都说“天生丽质”,和那些后天的美女相比,陈红绝对是纯天然的大美女。
人体内的自由基是一种衰老因子,它作用于皮肤,引起“锈斑”。而生姜正是除“锈”高手。生姜中含有多种活性成分,其中的姜辣素,有很强的对付自由基的作用。