防暑知识大汇总

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中国首次启动高温Ⅱ级应急响应

　预计7月30日至8月8日，江淮、江南以及重庆等地仍将出现较大范围日最高气温超过35℃的高温天气。其中江南部分地区持续高温日数可达5-8天，部分城市可突破高温历史极值。中央气象台......【详情】

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夏季中暑你知道多少？

　　中暑是指在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称。颅脑疾患的病人，老弱及产妇耐热能力差者，尤易发生中暑。中暑是一种威胁生命的急诊病,若不给予迅速有力的治疗,可引起抽搐和死亡,永久性脑损害或肾脏衰竭.核心体温达41℃是预后严重的体征；体温若再略为升高一点则常可致死.

中暑的三种类型

中暑先兆--在高温作业场所劳动一定时间后，出现头昏、头痛、口渴、多汗、全身疲乏、心悸、注意力不集中、动作不协调等症状，体温正常或略有升高。

轻症中暑--轻症中暑除中暑先兆的症状加重外，出现面色潮红、大量出汗、脉搏快速等表现，体温升高至38.5℃以上。

重症中暑--是中暑中情况最严重的一种，如不及时救治将会危急生命。这类中暑又可分为四种类型：热痉挛、热衰竭、日射病和热射病。

室外工作者防中暑

对于像记者、交警、建筑工人、快递投递员等室外作业人员需要如何预防中暑呢，为室外作业人员支招：应对中暑应做好补水、补觉、补营养。由于夏季炎热，室外作业中人体大量出汗，水分挥发较多，因此预防中暑首先要做好补水，不能等渴了再喝水，那时身体已是... 【详细】

室内工作者防中暑

　　有人认为，只有在阳光下暴晒才会引起中暑，其实并非如此。科学研究证明，在室内高湿度、高温度环境下且气流静止达到一定的程度时，人体通过一系列的调节仍然不能维持体温平衡，就有可能产生中暑。　　一：注意休息，避免连续长时间工作。　　二：大量喝水，并适当补充盐分。　　三：随身携带简易药品。　　四：工作时尽量选择绵质衣物。

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