映象网讯（广电全媒体记者 乔政）今天是大年初四，串完亲戚的人们纷纷开始外出游玩，再加上高速公路对7座以下小型客车免费通行，我省自驾游市场进入高峰期。
在南阳西峡老界岭记者看到，整个景区银装素裹、喜气洋洋,滑雪场上更是热闹非凡，许多来自湖北、西安、郑州等地的游客带着孩子来到这里体验雪中激情。湖北荆门游客孟丽说，“我们本来没打算跑这么远玩，高速公路免费了，能省几百元的过路费，就带着孩子来 了，在这里滑雪，感觉挺有意思。”
为吸引更多的外地游客前来观光游玩，内乡县衙借着高速公路免费通行的机会，把门票从60元降到20元，另外对以前收费的观赏项目也实施免费，在春节前就在西安、武汉等目标市场宣传预热，内乡县衙博物馆馆长王晓杰说：“春节期间我们把门票从平时的一个人60元降到了20元，预计今年春节黄金周门票收入比去年增长个15%不成问题。”
自驾游固然能愉悦人们的身心，但游客难免会在旅途中被美食吸引，而过度饮食会引起身体上得一些不适。下面来听听专家的建议：
在鹤壁市人民医院消化内科，前来就诊的市民一波接着一波，虽然是假期，但医护人员依然忙的不可开交。由于病房有限，部分患者只能被安置在临时床位上。鹤壁市人民医院消化内科副主任医师刘增林说：“最近到咱这儿就诊的患者比平常多了，特别是急性胃炎、腹泻、酒精中毒、急性胆囊炎、急性胰腺炎等疾病，消化系统疾病常与不良的饮食习惯有关。”
由于春节期间聚会增多，饮食不规律等诸多因素，易造成胃部负担过大从而导致肠胃不适。刘增林提醒，春节期间一定要注意饮食起居，不要让节日打乱了生活步调。“过节期间，希望大家合理膳食， 放松心情，适量运动，避免疾病的发生，”
由于春节期间我省部分地区降水量偏多、气温偏低，雨雪、雾霾、冰冻恶劣天气频繁出现，为确保自驾游等众多出行者，走高速能够安全顺畅，高速交警采取了多项措施。下面来连线记者曹博淳：
问题一，就你的了解，高速交警部门对春节到来的自驾游高峰都做了哪些应对措施呢？ 春节期间，预计省内高速公路车流量将成倍增加，在此高速交警部门提示广大游客一是尽量避开，初四，初六等高峰日期。二是尽量避开8点-11点、16点-19点两个高峰时段。三是避开以下易堵高速路段：高速公路省界站、省会郑州周边站、连霍高速拓宽施工路段及各省辖市主要通行站容易发生车辆拥堵，建议提前绕行这些站口或路段。另外，为方便春节期间出行，高速交警通过0371-68208110语音咨询电话、报纸、广播、电视、手机报、网络、微博、手机、路面电子显示屏等九种渠道，实时发布高速公路路况信息。
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