我们中山有百米飞人苏炳添,9秒99成为亚洲第一人,近日也有人苦练跑步三年,但不是为国争光,而是要和警察“赛跑”。
怎么一回事?
2017年2月28日下午,三乡镇大布村的谢先生报案称家里被盗,共损失现金、金饰、平板电脑等价值6万多元的财物!
(犯罪嫌疑人在监控底下如此大摇大摆进去盗窃)
面对这种嚣张的违法犯罪行为,三乡公安分局侦查后迅速锁定了犯罪嫌疑人。4月21日,警方在东莞市大朗镇发现了犯罪嫌疑人的行踪,决定实施抓捕。
抓捕现场,狡猾的犯罪嫌疑人很快便察觉“情况不妙”,立即开启全速逃跑模式,逃跑速度非常快,转眼就要消失在街角。
办案民警:他(其中一人陈某树)突然间就逃跑了,而且他逃跑的速度是相当快的,逃跑的动作跟专业运动员都很相似的了,身体往前倾,摆臂的动作前后摆,重心向前,这个比较专业的了。
嘿嘿?
咱们的抓捕队员岂能让他们跑了!
全警出击,紧跟围捕!
咱大中山的警察蜀黍跑步速度当然不是盖的,不到一分钟就将犯罪嫌疑人陈某平和陈某树(均湖南衡阳人)擒获!
据陈某树交代,其苦练了跑步三年,希望有朝一日派上用场,没想到还是输给了三乡的警察。
办案民警:他本身没有正当职业,就靠这些作为生活来源,几乎睡醒了没什么事做就去跑步,他没有专业训练,但每天都要跑一两个小时,最终还是被我们捉到,他还有点不服气。
经审讯,犯罪嫌疑人陈某平、陈某树对其犯罪事实供认不讳,目前,案件正在进一步侦办中。而根据陈某江的交代,2月28日下午14时左右,他们随机进入一幢住宅楼后,发现一梯四户的住宅中,其中有一户是没有防盗门的,确认无人在家后,实施盗窃。
提醒
1、加强居家防盗措施,最好装上防盗窗门和防盗功能较好的锁。
2、建议不要在家中放置大量的现金和贵重物品。
3、晚上外出时,可以在客厅内开盏小灯,起威慑作用。
哥们,如果把这苦练跑步的决心用在合法的事情上,也许已经是成功人士了,和咱们警察“赛跑”这事儿以后还是别想了,毕竟咱们警察蜀黍还是有练过的……
原本是为了锻炼身体,不曾想却因跑步致命,这是什么原因呢?对此,我们采访了郑州人民医院心内科二病区刘恒亮主任。
跑步时乳房疼痛是很常见的一种现象,很多女性朋友在跑步时都会出现乳房疼痛的症状。跑步时乳房疼痛的原因有很多,比如内衣不合适、运动量过大等等。
12月7日,开封市化建中学七年级、八年级的1100余名学生在第二节课结束后,开始了上午的大课间跑步运动。
不正确的跑步方法就会使肌肉变得发达。那么,如何跑步才能让你即达到减肥的目的又不会使小腿变粗呢?
跑步是强身健体的好方法,然而,如果跑步不得要领,就很容易受伤。有研究显示,跑步受伤的概率为30%~80%。下面我们一起来看看到底有哪些跑步要领吧。
跑步是项全身性燃烧脂肪的有氧运动,其中,原地跑步减肥是最简便有效的。只要注意一些技巧,不但让你体重减轻,还可以帮你局部塑型,瘦手臂、腰腹和大腿!
运动这事,最难的就是坚持。跑几公里对大部分人来说都不是大问题,关键是能坚持多久。美国一位77岁的老人每天至少跑1英里(约1.6公里),坚持连续跑了15991天,直到今年夏天,他才因为身体的原因而中断了跑步。
跑步可以减肥塑形,增强心、肺功能,更能磨练意志品质。但是,选择这项运动也需量力而行,因为不当的运动可能会造成一定的损伤。
我们多半选择在附近的街道或运动场上进行跑步,除了方便之外,有的人认为,选择在草地、沙地、越野等较软而不稳定的平面上进行跑步,可能容易造成扭伤、拉伤的情况?在看看《R unner’W orld》是怎么说的。
美国男子在跑步机上连续12小时跑了约131.4公里,打破世界记录。
据英国《每日邮报》8月3日报道,来自美国科罗拉多州的30岁男子大卫?斯特利(David Staley)8月2日在跑步机上连续12小时跑了81.62英里(约131.4公里),打破其好友之前创下的吉尼斯世界纪录,现已成为该项目的新纪录持有者。
北京时间6月14日消息,姚明再次率团参加24小时城市接力赛北京站比赛,在24小时不间断接力跑的时间内,姚明一共跑了两次,每次一圈(单圈长度是3.5公里),第一次是在下午16点,第二次则是在凌晨4点。
导语:为了健身你该跑步了,想生小孩你该跑步了,为了减肥你还是该跑步了。其机身也支持防水防汗功能,一次充电可实现约7小时续航,是一款适合时尚人士的蓝牙运动耳机。NWZ-WS610也可通过NFC方便地与手机蓝牙配对,单纯地作为耳机使 用,获得更长的使用时间。
跑步前给予肌肉刺激的话,可以提高脂肪的燃烧效率。虽然可能会有点累人,做到很喘的地步可以提高之后有氧运动的脂肪燃烧效果。做完肌力运动后稍微休息一下,等呼吸恢复后再开始跑步的话脂肪会燃烧很快速。