北京时间12月29日，国足在抵达集训地悉尼坎贝尔训练中心之后，马不停蹄地展开了首场训练课。对于国足球员来说，目前最需要的就是适应当地的气候，也要尽快把时差倒过来，争取在1月10日的首场比赛到来之前，将竞技状态调整到最好。在当天的新闻发布会上，佩兰坦言，国足目前已经正式进入第二阶段的备战工作。

　　“马上我们进入第二阶段的备战，我们现在有23名球员来到澳大利亚，像大家知道的一样，这个阶段我们需要适应环境和气候，需要调整时差。目前我们还有一场热身比赛，也是对我们最近训练情况的检验。”佩兰说，“我们最近的训练会强调如何提高比赛的节奏，我们也会有针对性的根据对手的战术进行准备。第一堂训练课，主要也是恢复性训练，会是基本的热身，之后我们都是一天双练，然后会通过比赛刺激一下队员的状态。”

　　在亚洲杯小组赛开始前，国足还有最后一场热身赛。“这场比赛早就敲定了，我和阿曼队的主教练是好朋友，这个比赛会安排上下半场各30分钟，我希望我们所有的球员都有出场的机会。”佩兰说。

　　对于国足在亚洲杯的前景，球迷其实并不乐观，一方面源于小组赛对手都是比较难啃的骨头，另一方面也是国足在之前的热身赛上表现出了很不稳定的状态。佩兰表示，球队一直在关注和收集同组对手的资料，力求达到知己知彼。值得一提的是，在国足抵澳后的首堂训练课上，训练场的天空出现了一道美丽的彩虹，很多球迷认为这有“风雨之后见彩虹”的美好寓意，并祝福国足在亚洲杯能有精彩表现。 华西都市报记者李昊皎