从2011年5月16日倒计时1000天，到2012年9月25日倒计时500天，2013年2月7日，2014索契冬奥会将正式进入一周年倒计时。对于承办者而言，在逐步接受奥运测试赛的考验后理应发现不足尽快弥补；对于参赛者来说，则需要加快备战的脚步，因为第22届冬奥会已经离我们越来越近！
与以往相比，索契冬奥会毫无疑问将成为迄今历史上规模最大的一届冬奥会，因为经过一番考虑，本届冬奥会已经决定增加12个小项，金牌数也达到历史新高的98枚。而对于中国代表团来说，在上届温哥华冬奥会上勇夺5金2银4铜共11枚奖牌创历史新高的排名金牌榜第七位后，希望可以在索契冬奥会上能够稳中有升保住在第二集团军的位置。
根据目前的形势来看，中国代表团想要保持住位列第二集团的领先位置，就要拿到12至14枚奖牌，但新增的12个小项多数都是滑雪项目，即使是新设立的花样滑冰团体赛，也因为中国只是在双人滑处于世界顶尖水平，而其他项目有明显不足，因而并没有增加实际的夺金点，换言之意义不大。正因如此，冬运中心便早早提出要力争在新项目上实现突破，奖牌数有所增加的参赛目标，而没有一味的紧盯金牌。
实际上自1992年阿尔贝维尔夺得冬奥会奖牌开始，中国军团所获得的9金44牌是十分集中的，其中9枚金牌来自于短道速滑、自由式滑雪和花样滑冰三个大项，而这依然是中国代表团在索契冬奥会争金所倚重的项目，即使将范围扩大到夺得奖牌的项目，也只是多了速滑和冰壶两项而已。其中短道速滑队便贡献了7金24牌，是中国代表团在冬奥会上真正的荣誉之师。
在温哥华冬奥会后，一次又一次经历意外风波的中国短道速滑队总算在2012年年底逐渐走上正轨，王濛复出后表现极其强势，在其主项500米比赛中可谓是打遍天下无敌手。此外，李坚柔、梁文豪和武大靖也都具备夺牌冲金的实力，不过温哥华夺下两金的周洋才刚刚回到国际赛场，目前状态并未回到巅峰，且韩国天才少女沈石溪也异军突起，加之中国队最强劲的对手韩国队有部分优秀运动员交流到俄罗斯，与此同时美国、加拿大等短道传统强队也跃跃欲试，可以说曾在上届斩获4金的短道队将面临前所未有的困境。
花样滑冰黄金搭档申雪/赵宏博退役，庞清/佟健则受到伤病困扰，张昊又因为张丹退役不得不与彭程组成新组合征战，可以说中国队原本的优势项目现在只能抱着冲击的态度去应战。至于速度滑冰成绩徘徊不前，冰壶队也需要尽快积累大赛经验，可以说中国优势项目格局在这个奥运备战周期没有得到根本改变，而落后项目虽然个别有所提升，但仍需付出极大的努力方能跻身领先行列。国家体育总局冬季运动管理中心主任赵英刚此前就曾表示：“新项目要力争获得奥运会参赛资格，曾获得过奥运资格但水平较低的项目要力争有更大的进步和亮点。”
当然现在距离冬奥会揭幕还有一整年的时间，而2012/13赛季是索契冬季奥运会前最后一个完整的赛季，也是至关重要的一个赛季。中国代表团的各支国家队都在利用最后的机会通过各种方式来认真积极备战，尽快发现问题解决问题，希望可以在最后关键的这一时期能够提高技术水平和综合实力。尽可能做到巩固优势项目、潜优势项目，力争在新的项目实现突破，奖牌数有所增加；一般项目和新开展项目选好突破口，缩小差距，努力实现跨越式提高和发展。
从世界格局来看，德国、美国和加拿大依然是第一集团军中的有力竞争者，从这个奥运备战周期来看，他们在各自的优势项目上仍有不俗的表现。不过作为东道主俄罗斯代表团，则有心改变这一格局，俄罗斯奥委会主席茹科夫在接受采访时就曾豪言：在温哥华冬奥会遭遇滑铁卢的俄罗斯代表团绝对有机会登上本届冬奥会奖牌榜的榜首位置，他们在冬季两项、花样滑冰、跳台滑雪和单板滑雪等项目上都具备了冲金的实力，根据官方预测俄罗斯预计会有40个夺牌点。与此同时，乌克兰代表团也喊出了要争20枚奖牌的口号。如果真是如此，中国代表团想要在索契冬奥会上继续保住在金牌榜和奖牌榜第七名的位置无疑将难度加剧。（搜狐体育 陶朗加）
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