对于美国田径女子200米名将菲利克斯来说,没能实现奥运会个人项目金牌梦想一直都是心中遗憾。她18日在纽约参与伦敦奥运会开幕倒计时100天纪念活动时表示,她今年的奥运目标就是夺取200米金牌。
菲利克斯在3届世锦赛上夺得200米冠军,是唯一成就这一殊荣的女运动员。在2007年世锦赛上,菲利克斯独得三金,是历史上第二位一届田径世锦赛取得三金的女运动员。但在奥运赛场,她却两次败给同一个对手——牙买加名将坎贝尔·布朗。
坎贝尔·布朗身高比菲利克斯矮5厘米,体重也多出4·5公斤,但始终是菲利克斯在奥运赛场无法破解的谜团。其他的大赛对决中,菲利克斯都曾战胜过牙买加对手。
展望伦敦奥运会,菲利克斯誓言要打破魔咒,拿到她期待已久的200米奥运冠军。菲利克斯其实已拥有奥运金牌,但是来自于北京奥运会的女子4X400米接力,她的专项200米桂冠显然更有说服力和吸引力。
“关于我只拿到过奥运会银牌这件事,我已经想得够久了,这也是我要求自己需要继续进步的动力。对于我来说,没有什么能同我想拿到奥运金牌的迫切心情相比较,”菲利克斯说。
为了在200米上更进一步,从2010年开始,菲利克斯开始进行400米跑训练,目的是提升200米跑的耐力。“200米是全力加速的短跑较量,但当比赛进行到最后时刻,我没有她(坎贝尔·布朗)的耐力,我最后就冲不动了,”菲利克斯说。
目前菲利克斯正抓紧备战,每周训练6天,每天在赛道上进行3个小时的速度和耐力训练,然后在健身房进行两个小时的力量训练。
菲利克斯身高1米68,体重57公斤。据报道,她可以举起111公斤的杠铃,腿部蹬力可以拉起超过她体重5倍的器械。
在400米训练上,菲利克斯取得了成效。去年世锦赛上,她夺得该项目银牌,但200米却只收获铜牌。去年世锦赛200米较量是她最近一次同坎贝尔·布朗同场竞技,结果她再次不敌老对手。
菲利克斯认为,坎贝尔·布朗在时间把握和转弯技术上更好。“我的麻烦是,她(坎贝尔·布朗)启动快,她的身体结实,更好地控制了转弯时的重心。我感觉我已经在技术上取得了进步,但仍然没她好,”菲利克斯说。
菲利克斯尚未确定是否会参加奥运会400米角逐,这要根据选拔赛前的状态和教练建议确定。当然,菲利克斯首先要通过美国国内的奥运选拔赛,才有机会参加奥运会。
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