映象新闻

　　郑州的冬天冷吗？

　　练习棍法的学员

　　科学家乌拉练习功夫已4年

　　本报莫斯科专电提起少林功夫，在国外绝对是河南最叫得响的一张名片。在莫斯科，少林寺僧人释延彬创立一家少林武术学校，十几年来，学校从当初的一间小房发展到了1500平方米的两个校区，他的俄罗斯弟子数以万计。这里不仅教了俄罗斯人正宗的少林功夫，更让学习中国文化成为了俄罗斯人的日常。

　　习武4年她是太空科学家

　　在莫斯科市中心真理报大街一栋闹中取静的写字楼内，记者来到释延彬的少林武术学校。见有客来访，门口一位穿着僧衣的俄罗斯小伙立刻双手合十，向记者施了一礼。

　　走进屋内，墙壁上挂满了少林寺照片，其中多是俄罗斯人的面孔。学校面积约1000平方米，设有三间功夫教室、针灸室和语言教室等。教室内安静异常，释延彬正在带领14名弟子上气功课，学员们有俊男美女，也有大爷大妈，大家立身中正、双眼微闭，身体跟随着释延彬的动作缓慢张弛，不时吐气发声。隔壁教室里，几名俄罗斯壮汉正在练习少林棍，在教练的带领下他们上下翻飞，手中的棍子呼呼作响，看得出来都是老手。

　　一旁，一个女孩刚刚结束了一对一的私教课程，小武僧正在为她敲打肌肉放松。女孩名叫娜塔莎，是一名瑜伽教练，3个月前开始学习功夫。谈到习武的初衷，娜塔莎说：“瑜伽对于身体的要求很高，功夫可以增强我的力量，训练我的精气神，我一直想学正宗的少林功夫，所以就找到了这个莫斯科最有名的学校。每个星期我都会来上两到三次课。”娜塔莎说，自打她开始习武，不少朋友都向她打听。

　　会说一些汉语的乌拉在这里学习了4年功夫，少林拳、气功她都有所涉猎，已经成了一个“少林迷”，4年间，每年夏天她都要去一趟少林寺。“少林功夫对我的身体很好，特别是在精神方面能让我放松下来。”乌拉看上去只有30多岁，但她的职业让记者吃了一惊，博士后毕业的她，现在是一名太空领域科学家。

　　两次易址武校面积翻了十几倍

　　这家功夫学校由少林寺僧人释延彬创立。上世纪80年代初期，不到10岁的释延彬成了一名小武僧，开始在少林寺练功学武。经过多年磨砺，他在少林寺成长为一名优秀的武僧。2005年，像其他很多优秀僧人一样，释延彬被派往俄罗斯，从事少林文化传播工作。

　　2006年，俄罗斯总统普京访问少林寺，在俄罗斯掀起了一股少林热。“一开始我每年只在俄罗斯待一段时间，学校并不对社会广泛招生，但学习少林功夫的人越来越多，渐渐不能满足俄罗斯人的需求。”释延彬说，2012年，在少林寺支持下，“释延彬少林武校”正式在莫斯科成立。

　　“最初学校只有80平方米，一年后学生就装不下了。第二个房子是200平方米，用了一年也不够了，2014年就搬到了现在这个1000平方米的地方。去年，我们又在莫斯科市中心的喀山火车站旁设立一家500平方米的分校。”释延彬说，校址的不断扩大，折射出少林功夫在俄罗斯热度的增长。十几年来，他培训的学员数以万计，“我每天走在大街上，会碰到很多人给我行礼叫师父，但好多我都记不起来他们的名字”。

　　如今，释延彬的学校实行会员制，2018年，会员已达到5000名。每个会员一周至少上一次课，勤的来3次，每天从早到晚，课程排得满满当当，一节课的费用是700卢布，合人民币70元左右，非常平价。

　　教练只有释延彬及两名从少林寺派驻过来的武僧，“很多学了六七年的老学员现在都在这里兼职当教练，俄罗斯籍教练已经达到27个。”

　　学习武术初衷多是为健身

　　俄罗斯最大众化的运动是足球和冰球，武术对他们来说意味着什么？在释延彬看来，俄罗斯人喜欢运动，每个人都会掌握一门运动技能，像跆拳道、空手道、自由搏击等俱乐部，莫斯科几乎每平方公里都会有一两个。“武术是他们选择强身健体的方式之一，首先是为了改变自己的体质、健康和心理来习武，但也有相当一部分人是因为对中国文化感兴趣。”

　　释延彬说，他教授的功夫种类主要有少林拳、少林棍、少林气功、散打等，学员大多数都是俄罗斯精英阶层，有国家官员，有医生、教师，还有科研工作者和学者，其中60%是女性，多是练习一些气功，而男性则大多爱好硬功夫。

　　“少林功夫也叫‘少林功夫禅’，禅是静，武是动，它们的结合对现代人来讲有很大的益处，越深入越能了解，越了解越喜欢，也就越能受益。”他说，俄罗斯人习武很刻苦，悟性高很快就能深入进来，悟性不好，费的时间就长，关键看个人的耐心和恒心。

　　随着武术热的兴起，越来越多的俄罗斯人把孩子也送来学武术，释延彬的学员下至4岁，上至73岁。还有些外地的俄罗斯人或是欧洲其他国家的人，每年会定期来学习武术。“推广武术不可能一蹴而就，不同民族、不同的文化、不同的信仰，首先不能有冲撞，有人以前是学柔道的，后来改练武术，但也有学习武术后转而练习其他项目的，关键是适合自己。”他说。

　　传播文化57名弟子要来河南朝圣

　　在释延彬看来，功夫只是中国文化的载体，他的武校同时也是中国与俄罗斯文化交流的一座桥梁。中国驻俄罗斯大使馆经常会做一些文化交流活动，释延彬都会带着弟子们表演武术，此前普京多次邀请少林寺武僧团参加俄罗斯的国际军乐节表演，也都是他从中联络。

　　在一个教室里，黑板上写着中俄文字的对照，墙上贴满了两国文字的小纸条。另一个房间内则摆放着针灸和火罐。“我们学校开设了汉语课堂，义务教当地人学汉语，我们还会教俄罗斯人下象棋，他们非常喜欢中国的按摩和针灸，下一步我准备把少林禅医引进来。”释延彬说。

　　很多俄罗斯弟子对中国产生兴趣后，表示想到少林寺归山朝圣。每年，释延彬都会组织俄罗斯学员来河南。2014年，曾有71名俄罗斯弟子到了少林寺，是人数最多的一次。“6月29日，今年的团就要出发了，我会带着57个学员到少林寺待半个月，让他们亲身感受一下。”释延彬说。

　　“有些俄罗斯人可能10年前去过北京，去过河南，很多人有偏见，但是这些年中国变化很大，现在他们再去感觉就不一样了，带着他们在中国坐高铁、大巴，去很多城市观光，给他们留了一个好印象。”释延彬说。

　　释延彬说，他在俄罗斯通过功夫传授的是一种健康的生活方式，传达的是平等、和平的理念，传输的是“自在”的理念。如今，练习少林功夫，学习中国文化，已经融入很多俄罗斯人的生活，成为不可分割的一部分。（记者 王玮皓 文图）