映象网讯（记者 赵媛 实习生 胡薇薇）“考生去高压氧舱吸氧是不是可以补脑”、“有的孩子去医院打氨基酸，有没有用啊……”离高考还有10天，一些心急如焚的家长费尽心思让孩子减压、补脑，以求在最后冲刺阶段“放手一搏”。专家提醒说，恶补营养等做法并非“灵丹妙药”，补得不好还会适得其反，家长们应该理性一些。
●不少家长带孩子去医院吸氧
距离高考越来越近，有不少家长把孩子送到医院的高压氧舱，用吸氧的方式缓解脑疲劳。去年，微博上“史上最刻苦吊瓶班”火了后，不少家长也跟风让孩子在考前注射氨基酸。
“孩子总感觉压力挺大，听说吸氧可以减压，不知道有没有必要带孩子去吸氧……”一些家长犹豫不决。
“每年到中高考前，都有不少家长带孩子过来吸氧，缓解脑疲劳的。”郑州市第二人民医院高压氧科主任楚金亭说，如果孩子长期熬夜、失眠，有头晕眼花等脑疲劳的症状，一般医生会建议吸氧5~10次，每次1个小时左右。
●保健品宣传大打“提分”牌
不光是带考生吸氧，考前“恶补”营养品也让不少家长“跟风”，更有考生注射氨基酸补营养，而不少保健品商家也想搭上高考这趟车。
昨日，东方今报记者在郑州经三路、丰产路一些药店发现，随着高考临近，改善睡眠、提高智力等保健品都在热卖，不少药店还在最明显处设有考前进补专柜，摆满了各种补脑的口服液、维生素等，供家长选择。
东方今报记者看到，某品牌的“考力神”功效宣传为提高记忆、增强体质，并打出了“中高考必备补脑保健品”、“提分必备”、“力助您考上理想学校”等广告语。据店员介绍，这种产品最近卖得很好，每天都能卖出十几盒。
“和别的家长聊天，发现很多考生都在吃健脑益智的保健品，我们也给孩子买点。”正在挑选保健品的孙先生说。
●考前盲目进补容易适得其反
楚金亭表示，考生学习压力重，如果睡眠不好或精神过度紧张，容易出现大脑供氧不足。但如果考生没有脑缺氧的症状，也没必要去医院吸氧，平时注意休息，调整心态，合理安排体育运动同样能够达到放松的目的。
而在郑州市中医院副院长、营养专家薛玉珠看来，很多保健品的心理作用胜过实际效果。
“吃保健品能提分，这都是商家的宣传，怎么可能吃了之后孩子就有如神助，分数就提高了。”薛玉珠说，家长在选择保健品时一定要谨慎，首先要考虑安全问题，如果使用不当，考生服用后还可能出现副作用。
那么考生到底该怎么补充营养呢？薛玉珠表示，家长可考前为孩子准备些他们喜欢吃又容易消化的饭菜，保证一日三餐正常就可以了。家长想给孩子补充体力，可以让孩子多喝点牛奶，多吃点鱼类、牛肉、鸡蛋、花生、豆制品等含优质蛋白质的食物。
“家长一定要尊重孩子的饮食习惯，考前没必要给孩子大量进补。”薛玉珠说，如果破坏了孩子的肠胃功能，造成孩子拉肚子，还可能适得其反。
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