“医生,我感冒咳嗽好几个月了,一直都不好……”
“医生,我拍片、肺功能、抽血好多检查都是好的,我的咳嗽就是不好……”
众所周知,普通的感冒一般不会超过1-2周的时间,是能自愈的疾病。那为什么很多患者出现所谓的“慢性感冒”伴咳嗽?上海某医院肺病科鹿振辉副主任医师为大家解读。
鹿振辉说,咳嗽只是一个很多疾病都会出现的症状表现,如同很多疾病都会出现发热一样。急性咳嗽(病程小于3周)相对比较简单,多数由于感染、过敏等因素引起气道炎症;亚急性咳嗽(病程3-8周)、慢性咳嗽(病程大于8周)的致病原因比较复杂,涉及的疾病类型也是比较多的。在此仅就上气道疾病类型的咳嗽进行讲述,即“慢性感冒”伴咳嗽。
其实,专业意义是没有“慢性感冒”之说的。很多患者之所以出现“慢性感冒”,更多的是在数周内出现反复上呼吸道感染或者慢性鼻咽炎的急性加重,且近年来30岁左右年轻患者群体的比例越来越高。这些群体也有一些共同临床特点,感冒后鼻塞、流涕、或伴发热等症状,多数会在一周内消失,然后遗留下咽部不适(咽痒、或咽干、或咽痛、或咽部黏腻不爽等)、咳嗽(干咳、阵咳、呛咳)为主,多数伴咯白黏痰,病程多为数周、数月。绝大多数患者都已经完成了肺功能、胸部X线(或者CT)等检测,但未发现明显特征性病理改变,且多数都经过抗感染、抗过敏、支气管扩张等药物治疗,虽然咳嗽症状短期能够有所缓解,但不能彻底治愈,而且又有数周内再次继发上呼吸道感染,再次出现咳嗽加重与缓解的循环往复。这个患者群体多数患者属于上气道感染后亚急性咳嗽的范畴。
鹿振辉医生经过长期对该患者群体的临床观察总结发现,这些患者具有一些显著的群体特点,比如多数在30-40之间年龄段的白领群体为主;另外一个特征是患者多伴有典型或者不典型的慢性咽炎。那么为何会产生这些状况呢?
首先,与社会生活的节奏与压力密不可分。当前,年轻一代的职业竞争压力越来越大,尤其在大城市,30-40岁的青年群体面对家庭、职业发展等压力也是最大的。长期处于压力、紧张、焦虑状态下,人体的机能状态会因长期应激而出现免疫、内分泌、植物神经功能等多系统功能状态的紊乱或者降低,通俗点说就是抵抗力不行了。这些情况反映到呼吸系统,主要就表现为气道防御功能的低下了、处于非正常的功能状态,不能很好的防御、修复外来的病原微生物(病毒、细菌),而出现反复容易感染,慢性咽炎发生也跟气道免疫功能状态有一定关系的(也可以理解为慢性咽炎是气道免疫功能状态异常的一种表现)。
祖国医学认为,情志是疾病发生的重要致病因素,喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等中医七情均可导致疾病的发生。就这个群体患者而言,一部分群体主要表现为长期不开心、发火导致的心肝火旺,肝火容易犯肺而导致咳嗽,这个类型的咳嗽多表现为干咳、阵咳、呛咳为主;另一部分患者长期存在过度忧虑、思考而导致脾虚湿胜,中医认为“脾为生痰之源、肺为贮痰之器”,脾虚可以导致肺气不足(肺虚),湿胜生痰而出现痰多、黏腻不爽。
另外,与缺乏锻炼、生理机能减退过快有关。当前的大城市生活,尤其白领多数从事脑力劳动,加上网络、手机等生活方式的改变,多数患者明确缺乏体育锻炼,一方面各种事务繁忙缺乏锻炼身体的时间,另一方面工作强度、压力太大的疲惫感而懒于运动锻炼。锻炼对于身体机能的提高有一定的作用,但身体机能的状态与呼吸功能、气道防御功能、全身防御修复功能是密切相关的,身体机能下降过快是气道反复感染不愈及气道急性炎症转为慢性炎症的重要条件。
祖国医学认为:“正气存内,邪不可干”、“邪之所奏,其气必虚”,出现反复感冒咳嗽是因为人体的正气不足,不能彻底的清除邪气,而形成“正虚邪恋”,疾病反复不愈。这种“虚”更多的是由于不良的生活方式造成的,是可以通过锻炼达到“补”的效果的。
第三,与雾霾、办公环境、饮食、作息等因素有关。雾霾、封闭的办公环境会成为“脆弱”身体咳嗽反复发作的诱发因素,辛辣饮食有容易加重咽部炎症反应、寒凉类饮食容易伤及肺脾,作息缺乏规律会使身体更“虚”。
综上所述,感染亚急性咳嗽虽然不是非常严重的疾病,但其是机体整体功能状态下降的一个非常重要的反应,也是很多慢性咳喘病发生的起点,需要引起广大患者朋友们重视。尤其中青年人,长期规律的体育锻炼是该类疾病治愈和不再发生的治本之策。中医药在急慢性咳嗽治疗方面具有丰富的治疗手段和方法,着眼于人的整体机能的变化,注重标本、虚实兼治、攻补兼施。
防霾口罩甲醛超标?记者实测称含量符合国标要求
不少口罩用户都十分担心,自己天天戴在嘴巴边的口罩,难道真的防护了PM2.5,却吸进了甲醛吗?
铁总回应雾霾天在高铁上要不要戴口罩:不用太担心
前段时间穿越雾霾区高铁的一组图片在网上热传,从上海开往北京的高铁穿越了雾霾区之后,白色的高铁变脏了,网上一列变脏的高铁真的跟雾霾有关系吗?
在雾霾肆虐的季节,戴口罩成为一种习惯,空气净化器成为新时代家电,寻找避霾良方成为生活的一部分。小编提醒大家擦亮自己的双眼,不要看见PM2.5的字样就买买买,不要轻信代购的宣传,也不要总是迷信“外国的月亮”了。
1月17日晚间,一张“关于暂停霾预报预警业务的通知”图片在微博上流传。霾橙色预警发布标准(北京市气象台):预计未来24小时内可能出现下列条件之一并将持续或实况已达到下列条件之一并可能持续。
烟花爆竹是雾霾帮凶 鞭炮燃放后会产生大量氮氧化物、二氧化硫、硫化氢、一氧化碳,不仅污染空气,还会直接对人体造成危害。
但这种清肺汤现在成了中国游客的最爱。小林制药将在东京银座、秋叶原和大阪心斋桥等中国游客经常光顾地区的约60家药妆店张贴这些海报。
外媒称,在已实现工业化的中国很多地区,空气污染是长期存在的现象,但在冬季,因为烧煤取暖,加之空气中来自工厂和发电厂的污染物增加,污染便会加剧。1月3日,安徽省阜阳市的空气质量恶劣,PM2.5浓度达到了平均每立方米283微克,空气质量属于“严重污染”。
在已实现工业化的中国很多地区,空气污染是长期存在的现象。
记者昨日从省市气象部门获悉,本周二前后有一次冷空气影响我省。省会郑州周二到周三有中到重度霾,周中后期,受冷空气影响,雾和霾消散。周二到周三有中到重度霾,周中后期,受冷空气影响,天气晴好,雾和霾消散。
安阳、鹤壁将出现连续6天重度污染天气,且一定时间内将达到严重污染。新乡、濮阳、郑州、开封、许昌、漯河将出现连续5天及以上重度污染天气。
连续多日的雾霾天气成为人们关注的热门话题,有关雾霾的负面消息也层出不穷。众所周知,雾霾中有很多有毒颗粒,这些颗粒进入人体呼吸系统后,就会攻击呼吸道黏膜,使人体发生呼吸道疾病,出现不适症状。
连续多日的雾霾天气成为人们关注的热门话题,有关雾霾的负面消息也层出不穷。最近网上传说较多的是“雾霾会导致不孕不育”,记者就此采访相关专家。
河南中医药大学学工部近日发布一则公告,称因近期郑州地区持续雾霾,学校要在1月9日为同学免费发放全国名老中医张磊教授调配的预防雾霾中药汤剂。
学生举报学校重雾霾期间补课,结果课没停,反倒是举报者的电话号码落入学校手中,导致举报学生被批评。学校无小事,老师的言行无小事,期待学校老师和教育相关部门身正为范,不要变成孩子们的“反面教材”,不要在孩子们心中埋下灰色的种子。
1月4日,郑州市全市幼儿园、小学继续停课!昨日,雾霾天依然“赖”着不走,郑州市教育局再次下发停课通知。
未来几天,我省部分地区依然有轻度到中度霾,但相比前一段时间红色预警期间,污染程度下降了许多。
未来几天,我省部分地区依然有轻度到中度霾……