农科路小学李水连老师
编者按:
师者,传道授业解惑,是星辰微光,是烛火摇曳,是灯塔立于无垠波澜,是闪光且耀眼的星点。
你总说自己没做什么大事,总说看到学生如同见到自己的孩子,总说付出始于愉悦而不求回报,而从你的语言、眼神中,我读懂了--爱。
成长的路上,你尽师者之能事,年轻的我们无以为报,唯有带着你的传承,努力前行。
在第三十三个教师节到来之际,映象网特别策划《桃李之教 薪尽火传》系列报道,选取多位小学、中学、大学教师的动人故事,发现他们的闪光点,致敬这个伟大的群体。
映象网讯(记者 王邵怡 文/图)见到李水连老师时,正有两个同学在向她咨询报名“心理加油站”课程。从事心理健康实验工作21年,她在学校开创了一系列心理健康课程和活动,帮助许多学生和家长走出困境。
曾经也是一位严厉的老师和母亲
1982年就走上了讲台,李水连是绝对的资深教师,但是对于她来说,成就了如今的自己全是因为1997年的一场讲座。
曾经李水连也是一位严厉的老师,对班上的学生要求严格,一直是“高压严管”政策。在做了母亲后,也是一位严格的妈妈,严格到什么程度?女儿曾说,看到别的孩子在妈妈身上拱来拱去的特别羡慕,因为“我绝对不敢在妈妈身上跳”。
1997年,作为金水区心理健康实验教师,李水连和其他老师一起听了中国青少年研究中心专家孙云晓的一场讲座,这场关于教育、心理健康的讲座颠覆了李水连的教育观。
“看着是搞教育的,但却是盲教,教出来的孩子成人不成材”、“17种错误的教育观”,这些观点都令李水连有醍醐灌顶之感,原来自己搞了这么多年教育,“差点就走到歪路上去了”。
听了几次讲座,又听到女儿那样委屈的话语,李水连决心改变自己。日常工作之外,她一头扎进心理健康教育领域,看书、看案例、查资料,“刚开始的时候查阅资料很难,我年龄大了又是半路出家,所以研究起来很吃力。”
就这么一边学习一边摸索,李水连也在不断调整自己对待学生的方式,她在心理健康方面的工作也越来越得心应手。
在学校的支持下,农科路小学从操场边一间小的不朝阳的心理辅导室,到朝阳的大辅导室,再到建立心理宣泄室,一直到如今教学楼有一整层与心理健康有关的教室,这些都是李水连看着一天天建立起来的。
农科路小学的教学楼里布置有鼓励学生的话语
不仅是帮助学生更是帮助家庭走出困境
“十个问题学生里有八个都是受家庭影响。”从事心理健康工作这么多年,李水连总结出了这样的经验。
曾经,一个小男生找到李水连,坦言自己有自杀的想法。原来,孩子的爸爸在外地工作,平时是妈妈独自带着他和弟弟在家,因为思念爸爸,这个孩子的情绪一直不好,在学校受到同学欺负也不敢反抗。长时间的压抑让他产生了轻生的念头。
接手这次求助后,李水连从日常生活跟他聊起,逐渐深入到家庭状况、内心想法,并鼓励他多跟爸爸联系,跟爸爸分享自己的心情。“为了让他从逆来顺受的状态中走出来,我还给他注入了很多正能量。”李水连跟他讲了许多英雄人物的事迹,也许对常人来说这些故事不起眼,但对这个男生起到了很好的激励作用。
一段时间的引导和沟通之后,孩子的爸爸意识到了问题,每周末都抽时间回家来陪孩子。面对同学的欺负,这个男生也敢站在讲台上大声反抗了,与从前的“受气包”判若两人。家里的状况好转后,小男孩对李水连说:“李老师,爸爸在家的时候,我听到妈妈在厨房切土豆丝的声音都觉得好幸福。”
现在,农科路小学的心理健康咨询的微信群已经组建了3个,有近500名家长在群里相互交流,同时李水连还通过校信通系统跟全校的家长保持沟通,适当给予引导,帮助家长努力为孩子们营造一个良好的家庭环境。
透过别人听到对自己的肯定最开心
从事心理健康研究20多年,明年李水连就要退休了,帮助过的学生和家长已经不计其数,“谢谢”这句话不知道听了多少遍。但回顾这20多年,最让她自豪和有成就感的不是当面的致谢,而是透过别人听到对自己的肯定。
李水连印象最深刻的是曾经帮助过的一个学生琳琳(化名)。偶然的机会,学生的同事告诉李水连:“李老师,我们都知道您,琳琳跟我们说过您曾经对她的帮助,她打从心里感谢您。”
这件事给了李水连很大的震撼,当时她跟琳琳重逢时甚至都没有认出来这个曾经自己帮助过的学生,但琳琳却一直在心里念着她。“别人当面谢我我感触还不会这么深,但如果透过别人听到对我的肯定,那我相信我的工作真的做好了。”
虽然即将退休,现在的李水连仍然没有一丝松懈,学校目前加上她一共有4名专职的心理辅导老师,除了日常的心理咨询和课程辅导,她还在努力将自己的经验传授给新老师,“相信他们能做的比我更好。”
(记者 董子畅)在“世界卫生日”到来之际,“共同面对抑郁,共促心理健康”主题活动6日在北京举行。国家卫生计生委副主任、国家中医药局局长王国强表示,每个人要做自己心理健康的第一责任人,共同营造理解、接纳、关爱精神心理疾病患者的和谐社会环境。
为了培养学生心理健康为主线,以学习、生活、人际交往为主要内容,在2016年12月19日上午9点在高新区实验小学录播教室开展心育活动课评比活动。
11月30日,顺河回族区青少年活动中心、未成年人心理咨询中心在苹果园中路开展“用心呵护未成年人健康成长志愿者服务”活动。
乔治·范伦特是美国哈佛大学医学院教授,是哈佛大学著名的成人发展研究所第三任所长,也是“格兰特幸福公式”研究的负责人。范伦特教授还选取了90位特曼女性样本,试图来讨论性别对于心理健康的影响。
现在很多心脏病患者都伴随有心理问题。心理、情绪问题和心脏病之间存在着千丝万缕的联系,背后有着非常复杂的病理生理学机制。
烦躁已经成了生活工作的一部分,有人把这种情况形象地称作“习惯性烦躁”。其实,烦躁是一种正常的情绪反应,偶尔这样,无需太担心;可若天天如此,则难免影响工作效率。
满满的安全感。如果每天一副“臣妾惶恐”的样子,那人就会很快变老的。
未成年人成长的愉悦往往伴随着成长的愤怒。近几年来,一桩桩青少年犯罪事件常常出现在媒体报道中,在这个变化着的社会里,青春有时候让人觉得残酷异常,为此,未成年人心理健康辅导工作显得尤为重要。
当和一些女人谈及她们刚刚开始约会的男人,或甚至已经在一起一段时间的男友时,我经常听到她们抱怨说,男友在表达爱时,不能说出自己想听的话。我 的文章也建议过,相恋的男女应该开诚布公地谈谈对方应该用什么方式来表达对自己的爱。但是事实却是,只有少部分男人将自己的感情用话语表达出来。不能说这 样是好是坏,这也不能意味什么,只能说男人有其自己的感情表达方式(当然女人也是一样)。
提起三高,想必大部分人都会想到高血压、高血糖、高血脂,但其实心理也有“三高”。关注了身体健康,也不要忽略心理的健康,总觉得自以为比别人高明,比别人高超,比别人高洁,一定要警惕心理的三高,关注心理健康。
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日本研究人员报告说,他们发现脑内神经传导物质多巴胺以及脑活动网络的相互关系与这种“优越错觉”相关。研究人员还发现,受试者绝望感越低也即忧郁程度越低,“优越错觉”越强。