映象网讯(记者 梅娜)食品中含有多种添加剂,专家称,在合理的使用剂量内是安全的,长期食用过量的添加剂损害身体。
郑州市市民王先生士看了超市里蛋糕的包装,发现一块25克的蛋糕中含有一二十种添加剂,担心会损害身体,“配料表里有鸡蛋小麦粉白砂糖这些东西我还知道是什么,还有甘油酯、丙二醇、纳他霉素有一二十种添加剂,我认识也不认识,我也不知道吃了以后对我的身体有没有影响。”
郑州市人民医院营养师范锐心介绍,根据国家相关要求,食品企业要把食品信息和营养信息注明在包装上,我国目前允许使用的添加剂有2000多种。食品添加剂和违法添加物有很大的区别,添加剂只要在合理的使用剂量内都是安全的。“在日常生活中,一些高油高脂的食物,这个食品本身给健康带来的损害会比添加剂带来的损害大。食品添加剂是合理使用的话,在相应的剂量里面都会认为是安全的,对健康是没有损害的。”
食品不用添加剂,也是可以做成的,但口味单一。范锐心说,添加剂让食品看起来更美观、吃起来更香,还能延长保质期。但长期食用超量的食品添加剂,对身体存在危害,“一些熟食的制作过程中可能商家为了追求食品的品相,会加很多添加剂,食品添加剂通常情况下是过量的,对我们的身体带来一些损害,建议少吃。”
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