近日，一名16岁高一男生因和父母闹情绪，把自己反锁房间一个星期，最终，家长只好请消防员破窗营救。事件一出，引来不少网友关注，关于青春的烦恼也成了人们热议的话题。

　　“问什么都不说，孩子到底在想什么呢？”对于家长们的困惑，近两日，大河报记者走访多位高校、青少年心理健康专家，来一一解读孩子的烦恼。

　　走访

　　苦恼多多每个阶段各不相同

　　16岁男生反锁自己，并不是偶然的个例，背后折射出的青少年心理健康问题更是引发了新的关注。孩子的烦恼因何而来？近日，大河报记者进行了走访。

　　一份调查报告显示，小学四年级至高三的学生群体中，初中生的心理健康状态最为糟糕，更容易产生心理问题。对此，国家二级心理咨询师杨晓辰表示，在未成年孩子中，小学阶段天真懵懂，各方面压力小；初中阶段属于过渡期，也就是青春叛逆期；高中阶段，学生心智趋向成熟。因此，初中阶段的学生心理问题最多，原因则多与学习和青春期叛逆情绪有关。

　　河南某高校心理教师、国家二级心理咨询师杨勋坦言，大学生心理健康问题不容小觑，在退学及休学的大学生中，超半数以上的原因都是精神心理问题。在前来咨询的学生中，大部分的烦恼来源于感情受挫和交际不顺。

　　但他也表示，近几年来，心理咨询室越来越多被学生们认可，一旦遇到困惑，学生们会前来寻求帮助。“这也是大学生积极面对心理问题的表现，如今，每年心理咨询求助人数比前两年的总数还要多。”

　　家长

　　爱莫能助，坦言“管不了”

　　孩子遭遇成长的烦恼，对于大部分家长来说，都是爱莫能助。

　　郑女士是郑州一家企业的HR，负责管理公司上下近200人，但对于儿子的问题，她坦言“管不了”。

　　她的儿子小豪今年初三，正处于升学的重要阶段，但心思却从来没在学习上过，逃课打游戏更像是家常便饭。“一开始好好说，他根本听不进去，说得多了，关系反而更僵了。现在是一说就吵，我说东他偏要往西，我又不能把他锁在家里，真是不知道应该怎么办了。”

　　和郑女士遭遇的情况相似，中学家长多表示，虽然发现了孩子的烦恼，但解决起来茫然无措，有些棘手。而不少大学生家长则表示，由于家校距离远，很难及时知道孩子有了烦恼。

　　“孩子在学校，每星期也就是通个电话，有时候听着情绪不好，问他也不说，我们也就是在家瞎猜，瞎担心，说实话一点忙也帮不上。”严先生告诉记者，他儿子在安徽读大学，电话里从来报喜不报忧，问起什么都不说。

　　案例

　　年龄阶段不同，烦恼也不同

　　●关键词1：学习

　　郑州某中学初一女生秦月，最近总是睡不着觉。这个学期，她的成绩徘徊在班级30名前后，之前没有她成绩好的同学都像开到了超车道，而她的成绩却只退不进。“整天都在埋头学习，别人玩我在学，为什么我的成绩就是提不起来呢？”秦月有点着急，这次模拟小考之后，她就发现自己睡眠变轻了。

　　“明明很累了，躺在床上翻来覆去就是睡不着，一点点动静就觉得吵，入睡都变得困难了。”

　　针对秦月的情况，国家二级心理咨询师刘晓辰告诉记者，从日常接收的案例来看，中学阶段的烦恼当中，学习焦虑首当其冲，而且这种情况更多发生在女生群体中。

　　“进入初中后，课业任务加重，学习难度增加，学生们会发现学习变得吃力，加之明显的升学压力，家长会更在意分数和排名，这都会让人产生不适的反应。而女生往往心更细、情绪更为敏感，所以更容易产生这样的焦虑。”

　　对此，刘晓辰建议，进入初中后，必然会进入一个适应阶段，这时，尽量学会调整个人的认知期望，一旦遭遇不良情绪，学会与他人沟通排解，从而找到正确的处理方式。

　　“此外，紧张情绪会相互传染，所以提醒家长们，首先要学会放松，给孩子提供一个轻松有动力的学习环境。”刘晓辰说。

　　●关键词2：情绪

　　最近，郑州某中学初二学生李姝很烦恼，上课思想不集中，遇到一点小事就会胡思乱想。“我也不知道自己是怎么了，有时候和同学拌嘴，明明知道对方不是有意的，但还是忍不住要哭。”

　　这样的状况让李姝妈妈王女士也很苦恼。“现在是什么都不敢说，一说就哭，有时候发现啥毛病，想说她一句，都要思前想后，害怕说重了。”

　　对此，刘晓辰表示，李姝遭遇的情绪烦恼很正常，是生理发育和心理成长所必经的一个阶段，也就是人们常说的青春期。“青春期的表现各不相同，有的孩子叛逆，有的孩子脆弱，也有的孩子会情绪暴躁，这都有可能。但都会通过各式各样的情绪表现出来，情绪的释放和转化是一个过程，如果正确释放情绪需要漫长的学习，这也决定着孩子的情商。”