[摘要] 青少年沉迷手机，让父母亲头痛不已。但一项调查显示，学生对家长使用网络、手机的行为也有很高比例的“觉察”，有没有以身作则，孩子都看在眼里。
台湾“中央社”日前刊文称，青少年沉迷手机，让父母亲头痛不已。但一项调查显示，学生对家长使用网络、手机的行为也有很高比例的“觉察”，有没有以身作则，孩子都看在眼里。
台湾一研究所周姓教授进行了“台湾中小学学生网络使用行为调查”，问卷调查时间为今年3至5月，共抽测277所学校，有效问卷1.12万份。
调查显示，初中和高中学生具有手机沉迷倾向的人数接近3成，和家长管理与指导程度呈现显著“负相关”。也就是说，家长越花心思管理，孩子越不容易沉迷。
周姓教授表示，父母亲有没有“以身作则”很重要，调查问及学生对家长使用网络行为的觉察，37.7%的小学生同意“家长会限制我用手机时间，但他们自己会继续使用”，28.4%同意“我的家长会一边使用手机或计算机，一边吃饭”，21.5%同意“我的家长会因为使用手机或计算机，而忽略其他事情。”
“孩子都看在眼里。”周姓教授说，只管别人不管自己是大忌，家长应该与孩子沟通，共同约定一个合理的规范，并且坚定地执行。
家长必须以尊重、讨论的方式，而非威权和教诲，持续和孩子沟通手机使用的相关议题。可以规范的方向包括使用时间、哪些状态下不能用手机(如吃饭)、限制手机APP种类等。
该教授也建议家长根据孩子的年龄，给予不同功能的手机，小学阶段尽量不要有上网功能，初中以上可以给予“有流量限制”的手机，避免无节制的上网。
