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天天懒人菜之山楂银耳雪梨盅

  • 2014年12月17日 15:14

  • 来源:映象网-民生频道

　　

    主料：

    1个雪梨20g银耳10g山楂干；配料：适量冰糖

　　制作步骤：

　　1.雪梨去皮从大头挖个洞把果核挖出小心不要把梨子挖穿；

　　2.银耳山楂干用热水泡发洗净；

　　3.在梨子肚里里塞满冰糖和山楂干；

　　4.锅中放适量水倒入银耳山楂干放入梨子和适量冰糖大火煮开小火炖20分钟；

　　5.煮好的糖水最好不要热吃主要功效是清肺热如果热吃功效减半。

 

责编：刘天娇
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