专家教商报小记者咋正确刷牙
上周六，郑州市口腔医院的专家在康桥溪山御府售楼部，一对一地为200多名河南商报小记者进行了口腔健康检查，并现场教大家刷牙。
医生
把牙刷干净至少需要3分钟
郑州市口腔医院儿童口腔科主任李路平告诉小记者和家长：“国内80%的孩子有龋病，预防龋病最好的办法就是有效刷牙。如果把牙齿的3个面都刷完，至少需要3分钟。”听李主任这样讲，一位家长不好意思地说：“我天天刷牙都是20秒完成。”
一般来说，大家都是起床刷牙、洗脸，然后吃早饭。口腔预防保健科主任王蕙欣说：“其实，刷牙后再吃东西牙齿就白刷了。正确的顺序应该是起床先漱口，然后吃早饭，饭后半个小时再刷牙。”
家长通常还有一个误区，就是错把六龄齿当成乳牙。李主任跟小记者家长介绍：“一般在孩子6岁左右，会长出第一颗恒磨牙，由于它萌出较早，经常被家长忽视，错认为是乳牙还会换掉，受到侵蚀龋坏也得不到重视。而六龄齿的坏死会严重影响孩子的咀嚼功能和颌骨的发育。”
小记者
我以后再也不吃糖了
护士给每位检查完的小记者涂抹了牙菌斑显示剂。如果有牙菌斑残留，牙齿就会显示红色，没有牙菌斑就会呈现洁白牙齿。牙菌斑显示剂直观地让小记者们看见自己的牙齿究竟刷干净了没有，给小记者带来的震撼也很大。
小记者侯嘉莹看见自己牙齿显示红色，就联想到牙齿上残留的细菌。侯嘉莹说：“我以后每天刷牙都要刷半个小时！而且，我再也不吃糖了！”侯嘉莹的妈妈在一旁笑着说：“糖也不是不能吃，但是今天学会刷牙了，以后一定要坚持啊！”（河南商报记者 刘妍）
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