乘务员提醒 注意防霾
近日,雾霾天气持续严重,郑州客运段高铁一队京武三组的乘务员们通过各种形式提醒乘客:如果您必须外出,那么在外出时请一定要佩戴口罩。要注意清肺去污--可以取黄芪10克,红景天5克,冬瓜籽5克,三味一起,用开水浸泡20分钟,喝淡后即可扔掉。
外出回家时,先洗脸、漱口,再喝一杯温热的蜂蜜水,让粉尘尽量不在呼吸道存留,减少对呼吸道的刺激。
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