执子之手与子偕老河南两对夫妻入选中国十大百岁夫妻

谢云峰、谢韩氏夫妇在生日宴会上与家人合影　该图由其家人提供

　　【夫妻双双过百岁，你羡慕不？】百岁老人常听说，百岁夫妻却不常听说。刚揭晓的第四届中国十大百岁夫妻排行榜，河南有两对夫妻上榜。其中，禹州市的平木虎、张新妞夫妇以年龄之和213岁荣登榜首。夫妻双双携手过百岁，你羡慕不？老人们有啥“长寿秘决”呢？

　　□东方今报首席记者赵丹

　　第四届中国十大百岁夫妻排行榜揭晓，河南两对百岁夫妻上榜。虽说老人眼睛、耳朵略微不好使，但两对百岁夫妻老人可真是“长寿星”。

　　消息：河南两对夫妻入选中国十大百岁夫妻排行榜

　　10月16日，海南省万宁市，中国老年学学会揭晓了第四届中国十大百岁夫妻排行榜。

　　来自我省禹州市的平木虎、张新妞夫妇，以年龄之和213岁荣登十大百岁夫妻排行榜榜首（百岁夫妻评选要求夫妻双方均在100周岁以上，并根据双方年龄之和排序）。来自周口沈丘县的谢云峰、谢韩氏夫妇，以年龄之和209岁位居第四位。

　　揭秘：老人的“长寿密码”是心态好

　　1.平常“闲不住”

　　平木虎、张新妞老夫妇是禹州市范坡镇圈刘村村民。

　　昨日下午，禹州市民政局老龄股股长李彩娟刚从海南回来，代平木虎、张新妞夫妇领回了奖杯和证书。

　　在李彩娟的印象中，这对老人非常勤劳：“一百多岁了还扫地、择菜。”李彩娟说前不久去探望老人，还见到老人干活的场景。

　　“爷爷奶奶非常乐观，特别是奶奶，每次一见面就拉着我们的手，对我们笑呵呵的。”李彩娟说。

　　禹州市范坡镇的朱副镇长透露，这对老夫妇并非首次登上中国十大百岁夫妻排行榜。

　　“前年全国第六，去年全国第三，今年全国第一。”朱副镇长说很多人好奇两位老人有何“长寿秘诀”，但两位老人的生活方式和其他老人一样平常，“很普通”。

　　2.算盘、书法样样通

　　据了解，谢云峰、谢韩氏夫妇去年也上榜了，名列第八。

　　昨日下午，沈丘县民政局老龄办孟主任电话中向东方今报记者介绍，谢云峰老人不但毛笔字写得很好，还喜欢作诗，家里有三四本诗集，算盘打得也特别好。

　　老人一生不抽烟不喝酒，喜欢看书，不喜欢睡懒觉，每天吃过晚饭还拄个拐杖在院里走两圈，有时还会“原地蹦几下”锻炼身体。“常练书法，常看书，能长寿。这是老先生自己说的‘长寿秘诀’。”孟主任告诉记者。

　　而谢韩氏“过午不食”，早饭和午饭吃得较丰富。俩人吃饭爱好都差不多，平常都是家常便饭。如今，谢韩氏老太太听力、视力已不太好。

　　但在孟主任的印象里，几十年来，两位老人相扶相携，互敬互爱，两位老人记忆力都非常好，“十几岁时的事情都能讲出来”。

　　3.俭省一辈子

　　谢云峰老人的女儿谢瑞琴告诉记者，谢云峰老人刚刚过完生日。

　　谢瑞琴忆及当天，话语中透着幸福：“一大家子人给父亲过寿。”在她看来，父母年轻时日子苦，辛苦拉扯大8个孩子，非常不容易。

　　据谢瑞琴介绍，两位老人平常很俭省，而且有意思的是，父母在饮食上有不同：“母亲喜欢喝稀的，我父亲不喜欢喝稀的，特别喜欢吃咸的，但父亲没有高血压等疾病。”

　　谢瑞琴还说，父亲坚持练“鹤翔桩”（据查是气功），相比较父亲，母亲身体不太好，平时需要拄着拐杖，以前两位老人单独住，现在子女们每个月轮流和父母亲住在一起。

　　在谢瑞琴看来，父母亲“越上年纪越知道亲”，很让后辈们感动。