昨日雨水正是锻炼好时节 老年人仍然需要注意保暖
2013年02月19日 08:27
来源:东方今报
18日，郑州市航海广场上一位父亲带着孩子在放风筝，孩子欢快的笑声不时响起（如图）。
当日，是农历二十四节气中的雨水，从当天开始不仅雨量将逐渐增多有利于农耕，更是一年当中锻炼身体的好时机。据省人民医院中医科杨强博士说，初春阳气渐生，气候日趋暖和，市民在天气条件许可的情况下应适当增加户外锻炼。但是老年人要注意保暖，此时北方阴寒未尽，气温变化大，由于人体皮肤腠理已变得相对疏松，对风寒的抵抗力会有所减弱，再加上雾霾天气的不利因素，因而易感邪而致病。
责编：张静洁
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