开心五一健康随行_映象网健康频道

导语：五一假期到，要想出行堵车不烦心、在家吃肉不长膘，就看本期专题。碰到苦逼的加班族，我只能说，亲，我和你一样~~所以让我们以美食来解忧，但是吃货如果没有健康的胃，那一切都是木有用滴。对了，小编五一还要去相亲，呕心沥血总结了相亲经验，在最后一栏，你瞅见了吗？

出行族&宅家族&加班族

假期堵车，是出行的必修课。来一套堵车保健操，缓解下郁闷的堵车心情吧。由于在狭小的车内……【详细】

做家务也是一种运动，可以消耗掉多余的脂肪。以前，专家们认为只有激烈的锻炼才被认为是燃烧卡……【详细】

无节制的加班会导致身心疲惫，容易“脑残”。解决对策：能不加班、少加班最好，尽早把工作……【详细】

长假就在眼前我是吃货我最大。大家都明白，人的很多疾病都是吃出来的。病从口入这四个字绝对是大有深意的，只是大家听得多了，也便麻木了。现在很多人肥胖，体检查出来三高，这些疾病很多都跟饮食有很大的关系。油炸食品，含有激素的肉食，都是我们健康的最大敌人……【详细】

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假期最怕发生暴饮暴食的情况，怎么避免？有什么假期减肥攻略吗？赶紧看看下面的内容吧。假期减肥坚持3个原则 1、不要让自己饿，尤其是中午之后为什么不能饿呢？如果一个人处于饥饿状态的话，他就会注意自己的饿，然后就会想到吃这件事。而我们要减肥，首先是让自己……【详细】

小长假后妇科医院笑了，各种段子反映了人们对避孕存在的种种误区。和爱人共享美妙时刻，孕育出爱的结晶，会带给女人无尽的幸福。然而，如果这是一次意外，带来的或许会是一场噩梦。据估计……【详细】

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五一干啥？回家相亲。在此提醒相亲男女：相亲不是考试，临时抱佛脚要不得，给自己定一个规划，不至于最后饥不择食，最重要的是要扩大交友范围。为此专家为单身男女制定“相亲攻略12计……【详细】


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