强烈谴责恐怖主义暴行，为昆明祈福，愿逝者安息，伤者平安。

　　在哀悼逝者的同时，更应加紧对自身安全的防范。人生太多无常，你不知道会在哪个场所、哪个瞬间，再也无法在这个世界说话，希望更多人能看到下面这则《发生大规模暴乱时的自救方法》，为了你自己，也为了那些爱你的人们。

　　一、跑向部队、政府机关、大型工地和监控覆盖区域，向有监控覆盖的主干道跑，千万不要因为想躲避而进入背街小巷。事实证明，最惨的都发生在背街小巷，因为：1、对方不傻，不愿在监控探头下施暴。施暴被探头记录的，头像事后被作成图册，在抓捕中使用。2、警方抓捕暴徒一般会选择通过背街小巷逃走或躲避，这时可能遭遇对方在逃命，穷凶极恶。3、防暴车辆、救护车辆进入不便。

　　二、不要跑向处在暴乱区域内的派出所和公安局，因为这是对方围攻的重点，即使警方有能力控制围攻也顾不上保护和妥善安置。

　　三、不要跑向小型工地、流动人口聚集区域、平房、自建房、出租房屋多的区域，因为对方会选择农民工、流动人口等弱势群体作为主要施暴对象。

　　四、跑时要观察好现场状况，跑对方向，不要慌不择路反而从边缘进入严重区域。如果有条件，观察现场组织者，如臂绑白毛巾的、站在车顶上的、振臂高呼的、女的等；发现对方车辆，如任何路况下左转向灯都闪个不停的。发现上述人员和车辆，如果在室外，跑时避开他们指示的方向。如果有条件，可拍照或录像，记下人员和车号，事后或可帮助警方取证。

　　五、很多暴乱多由聚集游行演变，大部分为行进式，除非事先选定或临时确定的主要地点外，暴徒需要向前进行，所以：1、迅速进入路边的建筑物，紧闭门窗，做好灭火准备。事后看，暴徒进入的只有4S店这样价值高、人员少、楼层低、较开阔的建筑，像二医院等基本上是冲开大门，冲到大厅就走了，没有大量人员通过狭窄的楼梯或使用电梯上楼。2、如果在路上没跑掉被围殴，反抗无效时，装死是有效的办法，因为他们的目的就是把人打死，让他以为目的达到。做好心理准备，有时他们会搜身，拿走钱包和手机。

　　六、暴力恐怖事件，对暴徒来说“恐怖”是非常重要的目的，所以：1、他们打头部，用最短时间造成最大伤害和最惨的视觉效果，所以一定要保护好头部。2、事后有死者家属接到暴徒用死者手机打来的电话，进行嘲弄恐吓，造成精神伤害等，一定做好心理防御。

　　七、车子被人群围困时，要无情冲撞，哪怕车身着火，也要辨明方向冲出去。如果可以开出骚乱区域，则离开后救火。如果处在骚乱中心区域，则开离骚乱人群，注意观察路边建筑，开离一段距离后，躲入路边建筑物。点燃车辆并使其爆炸是项技术活，行驶中的车辆起火一般是被扔了燃料瓶，不能因过度恐慌而离开车辆，陷入暴徒围殴。

　　八、110、120、119全部占线。如果受伤无法自救或移动，最好不要一直打110和119浪费时间，因为可能根本接不通，即使接通了也可能顾不上管。坚持打120，不停地拨，总会打通。120能迅速到的概率可能也不高，等待时可以观察周边的建筑，可能会有单位的办公楼，打你知道的、记得的电话过去告诉他们你的情况，说你就在楼下，最好能让他们从窗户上看到你，他们会专为你想办法，能承受见死不救这种心理压力的人不多。做好警车、救护车从你身边飞驰而过却没有发现你的心理准备，一定不要停止求救，一定要有信心，千万不可绝望。

　　九、如果遇到的暴徒人数不是很多，可以组织楼里或小区的人拿起棍棒自卫。如果发现大规模暴徒进入所在区域，而这一区域又没有监控的情况下，在房子里躲好，就是把电话打爆也要把110打通，让警方了解情况，合理部署警力。

　　十、如果在安全的地方，又能通过窗户、门缝什么的看到暴行，用手机、相机、DV取证，重点拍脸、车号。如果太远或太高，只能拍到场面或者人很小，也没有关系，可以佐证其它证据。

　　十一、数千人的骚乱队伍中，核心的恐怖分子是少数，大部分是被煽动起的人群，在被煽动起的人中避开冲动、无所顾忌、不知道后怕的。

　　十二、在室内保护好老人、儿童和孕妇，避免看血腥场面。

　　十三、暴乱后会封城，城内全部戒严，所以要提前做好物资储备。如果住所周边有处置和善后的政府机构，如党委、政法委、公安局、街道、社区什么的，向其求救。

　　十四、政府控制局势后，暴徒活动由明转暗，可能有暗杀、针刺之类，减少去人群密集场所，减少乘坐公共交通工具，避免陌生人近身。特殊时期要表现强势，犯罪分子一般不选择强势的人作为人身侵害目标。

　　十五、政府控制局势后，看到人群聚集，要搞清状况，不要随便乱跑。有人看到聚集不想惹麻烦而转身跑开，但是跑的动作引起人群猜疑，被追上打死。

　　十六、面对心理危机，面对震惊、恐惧、不知所措、痛苦、焦虑和情绪紊乱。面对完全不自控的身体反应，狂跳的心脏，连续数十小时睡不着一分钟，大脑思维不受控制不由自主翻来覆去的想。此时一定首先控制情绪，控制思维，以便正确判断。

　　十七、如果是参与处置和善后的公务人员，作好在相当长一段时间内只想只做这一件事的准备，可能会更加深入全面地了解原本不知道的暴行，可能会更加了解受害者的痛苦，这痛苦也会影响到你。有人因此抑郁，有人因此自杀，千万注意自我调节。此外，有的人会不停地、想尽可能多地做更多的工作，但一定要注意休息，有人因为持续疲劳诱发原有疾病死亡。

　　十八、谣言满天飞。事件后会有各种谣言，不要人云亦云，要保持理智，明辨信息与谣言，不要让谣言对自己的判断力产生负面影响。